Наш адрес: г.Архангельск, ул.Гончарова, д.17, т,/ц «Вертикаль», бутик №2
Телефон: +7 (931) 218-86-55, +7 (921) 312-47-33
Эл. почта: manager@kurtki-optom.ru
Оставьте свои контакты и мы
обязательно с вами свяжемся!
Прайс-лист для отповых покупателей:
adobe Скачать.pdf [77,5 Kb]
Форма заказа:
Сайт-каталог
модной женской одежды
фабрики «Надежда»
Вот уже более 10 лет фабрика «Надежда» шьёт модную верхнюю одежду для женщин. За все эти годы мы пошили тысячи женских курток – модных, комфортных и практичных. Наши покупательницы с удовольствием носят куртки для всех сезонов фабрики «Надежда» и рекомендуют их своим знакомым.
ПРОДУКЦИЯ
Последние материалы
Стоматология в Выхино
Стоматология в Выхино Вот уже восемь лет в Европе и Америке для лечения кариеса успешно применяют...
Психологические изменения женщины во время беременности
Психологические изменения женщины во время беременности Новый период в жизни провоцирует возникновение у беременной женщины множество...
Как лучше лечить печень
Как лучше лечить печень Система онлайн-продаж и онлайн-покупок развивается с каждым днем. Теперь...
Избавление от тяги к наркотикам в Харькове
Избавление от тяги к наркотикам в Харькове Осознание того, что родной человек страдает наркозависимостью, причиняет много...
Ученые выяснили причины появления прыщей у взрослых
Ученые выяснили причины появления прыщей у взрослых После нескольких лет исследований медики полностью подтвердили, что появление...
Главная » Здоровье» Выход из японской диеты без вреда для здоровья

Выход из японской диеты без вреда для здоровья

iЯпонская диета помогает людям сбросить до семи килограмм своего лишнего веса без особых усилий, поэтому считается не очень строгой. Но все же выдержать ее, дано не каждому, ведь нужно полностью отказаться от употребления вредной пищи, в том числе и соли. А еда без приправ кажется не вкусной и пресной, так что надо запастись большим желанием похудеть, твердым характером и огромной силой воли. Чтобы за короткое время привести свое тело в норму без вреда для здоровья, надо поддерживать иммунную систему, принимая витаминный комплекс. Он может быть назначен врачом или же приобретен в аптеке за советом фармацевта.

Конечно же, отказ от вредной еды подразумевает употребление полезной пищи, но из-за низкой калорийности она не может обеспечить должное питание организма необходимыми витаминами и микроэлементами. Тем, кто хочет очень скоро увидеть в зеркале отражение идеальной фигуры, нужно поставить перед собой мотивацию и отказаться от вредных привычек. То есть надо забыть о курении и алкоголе, которые только усиливают чувство голода и повышают аппетит, что в итоге приводит к перееданию. А это в свою очередь является главной причиной такого страшного заболевания, как ожирение. Помочь похудеть также может препарат Adipex.

Как правильно?

Но похудеть благодаря японской диете намного легче, чем пройти весь реабилитационный период и правильно с нее выйти. Потому как после окончания периода соблюдения диеты, люди обычно замечают незначительную прибавку в весе, но это не так страшно. Ведь в первые дни к Вам обязательно вернуться пару килограмм, что вызваны задержкой жидкости в организме. Потому что теперь в пищу добавляется соль, которая способствует этому процессу. В конце диеты зачастую есть желание съесть все и сразу, потому что ограничения в еде приносят огромный стресс для организма. Но делать этого ни в коем случае нельзя, так Вы сильно нагрузите свой желудок, что приведет к самым негативным последствиям: рвоте, диарее, болей в животе. Самое главное возвращаться к обычному питанию постепенно, должно пройти еще как минимум две недели. Надо вводить в день по одному новому продукту, чтобы не нанести вред органам пищеварительной системы, которые могут не выдержать такой нагрузки. Идеальным вариантом правильного выхода с японской диеты станет переход на правильное питание и употребление в своем рационе лишь только здоровой пищи. Так Вы сможете не только избежать набора лишних килограммов в конце срока, но и забыть о них на протяжении нескольких лет.


Японская бессолевая диета для похудения: польза или вред?



Яндекс.Метрика