Наш адрес: г.Архангельск, ул.Гончарова, д.17, т,/ц «Вертикаль», бутик №2
Телефон: +7 (931) 218-86-55, +7 (921) 312-47-33
Эл. почта: manager@kurtki-optom.ru
Оставьте свои контакты и мы
обязательно с вами свяжемся!
Прайс-лист для отповых покупателей:
adobe Скачать.pdf [77,5 Kb]
Форма заказа:
Сайт-каталог
модной женской одежды
фабрики «Надежда»
Вот уже более 10 лет фабрика «Надежда» шьёт модную верхнюю одежду для женщин. За все эти годы мы пошили тысячи женских курток – модных, комфортных и практичных. Наши покупательницы с удовольствием носят куртки для всех сезонов фабрики «Надежда» и рекомендуют их своим знакомым.
ПРОДУКЦИЯ
Последние материалы
Стоматология в Выхино
Стоматология в Выхино Вот уже восемь лет в Европе и Америке для лечения кариеса успешно применяют...
Психологические изменения женщины во время беременности
Психологические изменения женщины во время беременности Новый период в жизни провоцирует возникновение у беременной женщины множество...
Как лучше лечить печень
Как лучше лечить печень Система онлайн-продаж и онлайн-покупок развивается с каждым днем. Теперь...
Избавление от тяги к наркотикам в Харькове
Избавление от тяги к наркотикам в Харькове Осознание того, что родной человек страдает наркозависимостью, причиняет много...
Ученые выяснили причины появления прыщей у взрослых
Ученые выяснили причины появления прыщей у взрослых После нескольких лет исследований медики полностью подтвердили, что появление...
Главная » Здоровье» Постоянный вес. Как его сохранить: практические советы, подсказки и правила

Постоянный вес. Как его сохранить: практические советы, подсказки и правила

Приложив максимальное количество усилий, чтобы сбросить столь надоедливый лишний вес, важно, также, подумать и о том, чтобы вскоре он не возвратился к вам. Но как достичь таких результатов, при этом удержав установленную норму вашего веса после окончания всевозможных диет?! Не удивляйтесь! Такой способ всё-таки существует! Секретом, который является ключевым и содержит в себе важную информацию по данному вопросу, поделились с нами сотрудники Tochka.net.

Они рекомендуют воспользоваться способом обязательного подсчёта калорий. Таким образом, вы сможете сами регулировать количество пищи, которую можете поедать в течение дня. Все составляющие вашего пищевого рациона, также, теперь определяете вы. Можно есть всё, но в ограниченных количествах, не выступающих за рамки и не противоречащих цели, которую вы пытаетесь достичь данным образом. Опираясь на данные исследований, суточная норма калорий после изнуряющей диеты не должна превышать 1200. Возможно постоянное увеличение суточного количества допустимых калорий до 2000. Данное число превышать не рекомендуется, иначе вам опять придётся приобретать одежду на пару размеров больше, чем вы сейчас предполагаете. Вторым, не менее важным фактором, являются физические нагрузки. Благодаря спорту вы сможете не только удерживать ваш вес без изменений в худшую сторону, но и придадите своей фигуре более идеальные очертания.

Неужели вы не хотите видеть кубики пресса на своём животе?! Данный способ поможет, также, улучшить состояние вашего здоровья и предотвратить появление отвратительного целлюлита. Неотъемлемой частью вышеперечисленных действий, является, в качестве проверки — периодическое взвешивание. Именно стрелка на весах поможет вам увидеть ваши успехи. Последовательные взвешивания 1 раз в неделю, могли бы стать для вас оптимальным вариантом. Не забывайте, также, о моральной поддержке окружающих. Помните, поддержать себя морально и проявить волю и силу духа, способны и вы сами.

Пластиковые окна сейчас более чем популярны. Вы можете найти окна саламандер на сайте formulaokna.ru . Тут можно заказать остекление коттеджей.



Яндекс.Метрика